Что дают занятия дыхательными техниками:

 

  •  у вас заметно уйдут  объёмы тела;

  •  будет уменьшение объёмов в районе живота, поскольку вы научитесь работать с поперечной мышцей живота;
  •  улучшение работы эндокринной системы организма;
  • расширение сосудистой сети в организме за счет цикличности выдохов, и как результат избавление от целлюлита;
  • усилении иммунитета за счет активации каскада защитных реакций и усилению
    восстановительных процессов в поврежденной клетке;;
  • уменьшение висцерального жира – который находится в брюшной полости вокруг внутренних органов, печени, поджелудочной железы, сердца, кишечника;.
  • один из важных методов реабилитации после перенесенной вирусной пневмонии, который помогает избавится от постковидного синдрома;
  • ваш организм будет учиться более эффективно использовать кислород. Что способствует выносливости организма, а значит и здоровью;
  • улучшение психоэмоционального состояния;
  •  повышение работоспособности.

Курсы

Результат

Преимущества дыхательных техник

life-logo

20 минут в день

personal-logo

Первые результаты уже
через 10 дней

computer-logo

Восстановление работы организма
на клеточном уровне