Preaload Image

Моя история

Меня зовут Кирик Алла мне 35 лет, и я сертифицированный тренер по дыхательным методикам.

Дыхательные техники практикую более 10 лет. Веду офлайн и онлайн группы, где люди учатся худеть “правильно” и легко, уделяя на занятие всего 20 минут в день.

Дыхание ворвалось в мою жизнь после очередного провала с диетами и тренировками без результата.  Голодала – ела – тренировалась, и так по кругу.

Вот честно, одной проблемой стало меньше, я перестала поправляться, и круг голод-еда- фитнес, закончился.

И так все 10 лет я дышала каждое утро. Именно со стакана теплой воды и дыхания, до сих пор начинает мой день.

Потом настал момент, когда мне стало мало простых и тех же упражнений в дыхании, и я начала дышать “по другому”, вот так и появился еще один вид дыхания в моей жизни “Дыхание интенсив”.

Потом, я начала рассказывать об дыхании другим, делиться, и на мое удивление мне поверили.

 И девушки, и женщины начали прислушиваться ко мне и худеть.

Основная моя миссия донести к большему количеству людей информацию как легко можно худеть и держать себя в форме, без голодовки, без тренажерных залов, только с пользой для своего здоровья.

Мой девиз “Худеем на одном дыхании” – это не просто слова, в них вся правда, того как мы преображаемся становимся лучше и увереннее в себе.

Люди устали пахать в спортзалах, изматывать свое здоровье, жить в постоянной борьбе с лишним весом. Вот как-только, до большинства придет осознание того что худеть можно легко. Все будут только дышать.

Сертификаты

error: Контент захищений від копіювання !!